好きなことだけじゃなく、苦手なことでも、やらなきゃならない時には淡々と自分をコントロールして臨むことができる力を養うことって大切やん。

画像はTINTIN

 

#ヨガ #ヨガセラピー #ヨーガ療法 #ヨーガ療法士 #滋賀 #大津 #睡眠 #不眠 #不安 #健康 #セラピー #プライベートレッスン #ダルシャナ #マインドフルネス