久々に回想瞑想を取り入れたレッスン。

淡々と客観視!するつもりが、

客観視以前の問題…

まず昨日のことが思い出せない。

うん、うん。

やっぱり客観視も自己コントロールもまず意識化ができないとね〜。

なんて言ってる場合じゃないほど

本当に深刻な問題。

【物忘れ】

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