ヨーガが癒しになるのは、

ヨーガで身体の緊張がほぐれるから。

ではなくて

「それを観てるから」

なんですよね。

これ、実際に体験した人にしかわからないよ。

ヨーガ療法とラージャヨーガ 伝統的な世界のお話デス

滋賀県大津市瀬田川のほとりから明日もヨガセラピーをお伝えします

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