某企業の依頼で快眠ヨーガの動画撮影に。

17時から20時過ぎまでずっとあぐらで居続けた。

暖房の音もマイクが拾ってしまうためスイッチoff

ヨガウェアで薄着なので寒い…

はずなんだけど、

撮影が終了するまで

寒くて身体が冷えてたのに気づかなかったほどの集中!笑笑

ヨーガ療法とラージャヨーガ 伝統的な世界のお話デス

滋賀県大津市瀬田川のほとりから明日もヨガセラピーをお伝えします

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