ヨーガセラピーサークルとして

月曜に開催しているグループヨーガは

毎月3週目に集中瞑想をしています。

皆さん

もう10年以上、月曜の朝はヨーガと決まっておられます。

そのせいか、

週の初め、とても快適にスタートできるそう^ ^

ヨーガ療法とラージャヨーガ 伝統的な世界のお話デス

滋賀県大津市瀬田川のほとりから明日もヨガセラピーをお伝えします

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