もう何年も毎週開催していたクラスが、
台風、私の研修、会場の都合が重なり3週休み
なんだか寂しぃ
けど、
やらないことで
効果ってわかることもある。
3週やらないことで
もしくは4週ぶりにやってみて
感じることがあればそれが効果
たまにはやらないことも必要。
たまにはね。
ヨーガ療法とラージャヨーガ 伝統的な世界のお話デス
滋賀県大津市瀬田川のほとりから明日もヨガセラピーをお伝えします
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