一日一聖典を目標にインドの聖典の勉強をしています。
※一聖典とは、聖典一冊ではなく一部です💦
コツコツ苦手、継続苦手、そして聖典で学んだことを言語化…
またまた苦手の三重苦!
苦手でなくなることが目標ではなく、
苦手なことも淡々とできるようになることが目標!
#ヨガ #ヨガセラピー #ヨーガ療法 #ヨーガ療法士 #滋賀 #大津 #睡眠 #不眠 #不安 #健康 #セラピー #プライベートレッスン #ダルシャナ #マインドフルネス
一日一聖典を目標にインドの聖典の勉強をしています。
※一聖典とは、聖典一冊ではなく一部です💦
コツコツ苦手、継続苦手、そして聖典で学んだことを言語化…
またまた苦手の三重苦!
苦手でなくなることが目標ではなく、
苦手なことも淡々とできるようになることが目標!
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